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Haute intensité aquatraining chez aquacours

En ce mois de juillet et après une saison complète de travail musculaire, foncier et mental, nos adhérentes et adhérents ont attaqué les séances d'entraînements aquatiques en haute intensité pour se...

Une belle équipe au travail pour finir Juin 2019

Pour finir ce beau mois de juin 2019, le thème a été la Résistance. Les groupes ont eu droit à un gros travail en Force/Vitesse en circuit aquatique à haute intensité mixant les aquabike, les tapis...

On se prépare bien pour l'été chez aquacours à Bonneveine

Les cours Tonic et Santé du 17 au 21 juin ont finalisé une préparation pré-estivale de qualité débutée en janvier 2019 qui a été suivie rigoureusement et avec beaucoup d'enthousiasme par nos...

Moment de détente avant le cours Tonic du soir

Un petit moment de détente avant d'attaquer le cours du soir en aquacours Tonic. Il y a toujours des choses à se dire et à se raconter tout en se relaxant dans un bon bain chaud. Bien évidemment la...