Haute intensité aquatraining chez aquacours

En ce mois de juillet et après une saison complète de travail musculaire, foncier et mental, nos adhérentes et adhérents ont attaqué les séances d'entraînements aquatiques en haute intensité pour se préparer au mieux aux vacances sportives et autres diverses et variées activités extrêmes de loisirs. Vous trouverez ci-dessous quelques photos des différents circuits proposés dans notre bassin de Bonneveine à Marseille avec nos athlètes en pleine action. Les exercices et équipements pour ce type de training sont les aquabike, aquarun (tapis de course de piscine), aquastep, aquajump ou trampoline aquatique, frites, élastiques... et tout simplement la force de l'eau!