Renforcement musculaire bas du corps

Pour le mois d'octobre c'est renforcement musculaire en circuit mixte; aquatique et extérieur. La première semaine a été sur le bas du corps avec quelques exercices qui ont bien fait brûler les fessiers et les cuisses. Bien sûr, le travail a encore été effectué dans la joie et la bonne humeur comme l'attestent les photos ci-dessous. Merci à toute l'équipe pour votre investissement.